女编辑晒胃，突然觉得还是悠着点好

近日，一位美女编辑“晒胃”走红网络，不少网民看着女编辑健康的胃部片子，纷纷对自己饱受胃病困扰的情况进行了反省和调侃。有网友打趣的称：“看了《舌尖上的中国》，就想有**吃遍大江南北，看了女编辑晒的胃照，突然觉得还是悠着点好。”

美女编辑晒胃走红后，很多网友都羡慕她的健康胃部，甚至一度高于大家对她相貌的关注。有网友称：“慢性胃炎已经困扰自己两三年，但至今也没有去做过胃镜，估计已经烂到不能看的地步了。”也有网友调侃称：“舌尖给胃添麻烦了，怎么就管不住这张嘴!”

我国胃病筛查率远远低于世界水平，但改善一个检查方式依然*标不能*本。有**称，良好的饮食习惯依然是保护胃部健康的前提，防*结合才是改善我国胃病频发现状的关键。

胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是*疗胃病的关键。想要保护好胃，每天按时就餐，坐着吃饭，不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 下面，小编为你介绍养胃菜谱，养胃效果不亚于昂贵的药品。