五大肥胖小吃排行榜

五大肥胖小吃排行榜

每次逛街都有很多人被路边的小吃吸引过去，其中大部分都是女性，可是你知道吗，这些小吃个头虽小，热量却高的惊人，那么哪些小吃的热量是比较高的呢，下面我们一起来看一下：

五大肥胖小吃排行榜

第1名：1份盐酥鸡=2大匙油。150克裹面粉酥炸的盐酥鸡约有585卡热量，油脂比例非常高。

第2名：2片葱油饼=1碗饭+2大匙油。做葱油饼必须掺很多油，加上油煎过程，就更是高油脂、高热量了。两小片(1/4张葱油饼)就有500卡热量。

第3名：10个锅贴=1.5碗饭+2大匙油。10个锅贴热量就超过700卡，相当于一顿正餐的热量。锅贴的高油脂来自两个方面，一是内馅的五花肉，二是油煎时淋上的面粉水非常吸油，建议单点两三个浅尝即止。

第4名：1份炸丸子=1碗饭+1大匙油。吃一个丸子就相当于喝下了一小勺油。而且，丸子常用肥肉做馅，饱和脂肪偏高，淀粉含量也不低。

第5名：1份炸臭豆腐=2大匙油。臭豆腐经油炸烹调，不但热量倍增，一份臭豆腐就有高达500-600卡热量;而且高温油炸产生的致癌物质，对人体非常有害。

通过上面的文章我们知道了，热量较高的小吃排行榜是什么，所以爱美的美眉们一定要注意了，不要再吃这么高热量又没营养的路边小吃了。

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