通缉：伤害精子的食物

通缉：伤害**的食物

男性**其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。什么食物会伤害**，饮食的**大家都是知道的，那么男人怎么才能提高**质量?下面看下什么食物会伤害**：

通缉：伤害**的食物

一、炸鸡

夏天爱吃烧烤的男人注意了，**指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对**产生毒性。

有研究发现，少弱精症患者的**减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以**“精”力充沛。

体外冲击波碎石是*疗尿路结石的重要方法。不过，国外科学家针对接受该疗法的患者进行**分析，发现**活力和密度下降，因此对医源性损失应有所警惕。

贴心提醒：在疾病方面，精索静脉曲张可影响睾丸的生成，因此这类患者应早诊早*。

二、啤酒

如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏*为简便快捷的方法。