四个月的婴儿添加辅食要注意什么?
一般来说在我们的宝宝过了四个月的时候就可以开始添加辅食了,因为随着年龄的增长宝宝需要的营养成分会随着增多。那么四个月的婴儿添加辅食要注意什么?寻医问药小编建议各位妈妈这个阶段给宝宝添加辅食主要以流质食物为主,比如果泥,那么具体应该注意哪些呢?我们一起看看。
1、米汤、米糊:因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。
2、果泥:蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。能够开阔宝宝的食品范围。
3、果汁:可以加菜汁、水果汁,苹果,桔子榨成汁直接服用,味道营养都不错。
4、蛋黄:可以加蛋黄,一些鸡肝,用汤勺碾磨成泥状,一起给宝宝吃,补充铁质。 添加的辅食开始必须冲1种开始,慢慢的从一种增加,从少加多。从稀到稠,从细到粗。**安全。
虽然添加了辅食,但是宝宝依然以母乳或者是配方奶为主食。辅助食物温开水、凉开水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、鱼肝油、(维生素A、维生素D比例为3:1),遵循每4小时一次的原则。下面看看具体的喂养时间。
上午:6时母乳喂哺10—15分钟,或配方奶180毫升;8点喝稀释蔬菜汁90毫升;12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升,水果泥少许。
下午:14时母乳喂养10—15分钟,或配方奶180毫升;15时喂稀释的蔬菜汁80毫升,新鲜蔬菜泥少许;16时喂温开水(或凉开水)90毫升,可加白糖适量;18时母乳喂哺10—15分钟,或配方奶180毫升。
夜间:22时母乳喂哺10—15分钟,或配方奶180毫升;凌晨2时母乳喂哺10—15分钟,或配方奶180毫升。
给宝宝添加辅食的时候可以以蛋黄为先,把蛋黄放在开水里面融化,蛋黄相对来说比较容易消化,之后慢慢的添加其他的辅食。