婴儿期发热饮食需注意

在孩子处于婴儿期的时候*容易患上的疾病应该就数发热了。发热是很多的疾病共同有的一个特征，体温升高，水分蒸发快。所以护理发热宝宝*重要的两点就是要多补充水分和增加营养。

妈妈们在饮食上注意以下几点：

水

宝宝发热时*需要的是水，多喝水有助于宝宝退热。

饮料

鲜梨汁：梨中含糖较多，还含钙、磷、铁和维生素。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的作用。宝宝发热咳嗽时适合饮梨汁。

鲜橘汁：柑橘具有健胃、祛痰、镇咳的功效，且含有维生素C、糖类及矿物质。

蔬菜汁：春夏季饮番茄汁，秋冬季用菜汤。新鲜蔬菜中含有大量维生素C、胡萝卜素及矿物质，可补充发热宝宝体内营养素的消耗。

西瓜汁：夏季宝宝发热，可以饮用西瓜汁，既可以解渴退热，又吸收了瓜汁中的单糖和多种维生素等营养。

牛奶：饮用牛奶也可以补充营养素和水分。

流质及半流质饮食

绿豆汤：绿豆性凉，有清热、解毒、祛暑的功效。可以适量加入糖和盐饮用。

藕粉：用凉开水调成糊状，然后用沸水冲熟，藕粉含碳水化合物，易于吸收。

米汤：用质量好的大米熬制，滤去米渣后即可食用。可以加入适量的调味。米汤不仅提供热量，而且水分充足，易于消化吸收。

相信大家已经看出来宝宝在发热期间要多补充水，且食物以汤类为主，待宝宝退热后能接受固体食物时，在添加正常的一日三餐。