宝宝顺利断奶 从循序渐进加辅食开始

很多新妈妈觉得给宝宝断奶是个艰难的过程，很多宝宝在断奶后不能很好地过渡到添加辅食，这样可能导致那段时间宝宝消瘦等，**建议说断奶要从循序渐进添加辅食开始。

儿子是七个半月时断奶的。那时我的产假已过，马上要上班了，当时单位正在进行机构改革，我是做文秘的，新**上任后，我们办公室一下子变得忙碌起来。我是个责任心很强的人，怕影响工作，犹豫再三，还是决定给儿子断奶。

之前，我听不同的人说过，孩子*好在8个月时断奶，所以，我的奶水尽管不算很多，但我还是打算喂足够时间的奶，毕竟，母乳对于婴儿来说是什么**奶粉都比不上的。

循序渐进，4个月开始添加辅食

为了不让儿子在断奶的时候没了食欲，我特别注意从第4个月起就给他添加辅食。我们住的小区里小孩特别多，但多数很瘦，一问他们的母亲，都说不肯吃东西。我从一些杂志上也看到，给婴儿断奶不能戛然而止，而要循序渐进，要逐渐添加辅食，在孩子慢慢接受了辅食的情况下再断奶，否则，孩子一断奶就会变得无所适从，不肯吃东西，自然就会影响到身体发育。

我按照儿童**手册上的说明，从儿子满4个月的那天起，就开始给他添加辅食，主要是米糊和鸡蛋黄，米糊调稀一点，便于吸收;一个鸡蛋黄兑上50毫升的温水，等饭煮熟跳闸后再放进去，10分钟左右就好了，那时的鸡蛋像鲜嫩的豆腐脑一样滑爽可口。这两样东西儿子吃起来通常都是一气呵成，一下子搞定。

辅食色香味俱全，让宝宝胃口大开

我想许多小朋友不肯吃东西，很大程度上与食物的色、香、味不够诱人有关，母亲们别忘了婴儿也是有味觉的。我楼下有个小女孩，是外婆带的，有天吃晚饭时，她外婆端着一碗上面放有蒸肉饼的饭追着她喂。那肉饼黑乎乎、干巴巴的，小女孩怎么也不肯吃，她外婆就又是追又是骂的，但她就是不买账。还有一个保姆带的小男孩，***妈平时不怎么管，但吃东西时却要求给他吃没煮烂的粥，还把水倒掉，让他吃干的，硬说这样才好吃。久而久之，小男孩没有胃口了，什么都不肯吃，十分瘦弱，脸色也苍白。

吸取了别人的经验和教训，我特别注意儿子辅食的色香味，到他6个月可以吃稀粥的时候，我让保姆煮粥时放一些切得很碎的肉和青菜，再放一点点盐，喂时我都要自己先尝一尝，觉得好才给他吃。煲汤时我们也会注意选一些不油腻的，比如冬瓜排骨汤、胡萝卜排骨汤等，舀汤时也弄点冬瓜、胡萝卜给他，每次他都吃得津津有味。我还严格按照儿童**手册上的要求，4～6个月时给他吃鱼泥、豆腐、动物血(主要吃鸡血)，7～9个月时吃面条、肝泥(猪肝不太安全，后来改吃猪胰脏泥)，现在则给他吃一些软饭、稠粥。当然，每天吃的东西都是不同的，我们都竭尽所能地变着花样让他吃好、吃饱。