快速消灭嘴中热口臭的9种零食(组图)

生活中，我们经常会吃一些容易上*的食物。假如你有一下症状，那么你很有可能上*。比如胃*可以有胃疼、**干、口臭等症状，肺*可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝*会有一些烦躁、失眠、女性会有**胀痛，心*就会心悸失眠、心烦。下面给你介绍10种败*小零食!

败*关键词：心神不宁

莲子的寿命很长，历代很多**着作都认为莲子可以延年益寿。《神农**经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。

小零嘴：到点心铺买些莲子糕，莲蓉夹心糕，莲蓉月饼，鲜奶椰丝莲子饼来吃。

强效食补：用莲子来蒸馒头，并将其作为可爱的馒头芯食用。

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