餐桌上最不 健康的六种蛋(组图)

众所周知，有营养的食物需要正确烹调才能发挥出其健康功效，对于鸡蛋、鸭蛋等蛋类食品也是如此。近日大众养生网刊出“饮食中的六大坏蛋”(坏蛋指数以五个★为*不健康)。

1.油炸鸡蛋：坏蛋指数﹕★★★★★“增癌变风险”

点评：高温油炸会改变油脂结构，产生大量自由基和反式脂肪，前者侵袭健康细胞，增加细胞癌变几率;后者会增加体内坏胆固醇，加大患心脑血管疾病风险。

鸡蛋怎么吃好?*病吃法揭秘(图

西红柿炒鸡蛋的8个窍门盘点(组图)

西红柿炒鸡蛋的9大营养功效(图)

夏季鸡蛋长时间保鲜的4大妙招(组图)

健康吃鸡蛋的6个误区(组图)

早餐吃鸡蛋的好处及注意事项(图)

鸡蛋的6吃**丧命(图)

夏季补肾强身的5款鸡蛋食谱(图)

不能和鸡蛋一起吃的7种食物(图)

夏季消暑祛湿4款鸡蛋花食谱清热又解毒

鸡蛋会伤身丧命的6吃法(图)

常吃鸡蛋黄瓜减肥的副作用揭秘(图)

鸡蛋和什么一起吃*好(图)

夏季保存鸡蛋的4种方法(图)

和鸡蛋一起吃会早死的7种食物(组图)

清明节为什么要吃鸡蛋?原因揭秘(图)

吃完鸡蛋**不能做的7件事(组图)

早餐要吃鸡蛋的7个理由(组图)

与鸡蛋相克的5种食物(组图)

早餐要吃鸡蛋的7大理由(组图)

西红柿炒鸡蛋的9大神奇功效(图)

鸡蛋*健康的吃法及注意事项(图)

分页导航第1页：餐桌上*不健康的六种蛋(组图)第2页：餐桌上*不健康的蛋：咸蛋第3页：餐桌上*不健康的蛋：皮蛋第4页：餐桌上*不健康的蛋：铁蛋、卤蛋、茶叶蛋第5页：餐桌上*不健康的蛋：鸡蛋仔第6页：餐桌上*不健康的蛋：鲜奶炖蛋* 页上一页123456下一页末 页共6页