女生多吃什么水果好?五大对皮肤好的水果多吃

美眉们对吃水果也颇有些研究了，比如什么水果减肥，什么水果养颜，什么水果清热解毒等等。今天，小编就给众美眉介绍几种可以让肌肤水当当的水果吧。

吃什么水果对皮肤*好，女生要多吃这些水果。好吃的水果越来越多了。多吃水果是有百益无一害的。美眉们对吃水果也颇有些研究了，比如什么水果减肥，什么水果养颜，什么水果清热解毒等等。今天，小编就给众美眉介绍几种可以让肌肤水当当的水果吧。

对皮肤*好的水果：雪梨

中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降*、养血生肌、润肺去燥等功能，*适宜于冬季发热和内热的人食用。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。