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随着春节的即将来临,我们的食物也将油腻丰富起来。想要在春节的大吃大喝当中保持不变的身形,那就必须要给你得身体进行排油了,因此吃点排油食物很有必要。排油你可以选择以下几种食物为你保持身形。
春节“刮油”必备!素菜“甩肉”**!
过年,每天大鱼大肉,是不是腻了?这样也有害健康!据悉,我国每5个成年人,有1个患有心血管疾病,其中2/3患者是长期大鱼大肉,引起血管堵塞。戳图↓↓学习36个方便烹制的素菜。荤素搭配,才够合理!今天就下厨试试吧!为了自己和家人健康,转发收藏!
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