平时心情沮丧就是抑郁症吗

一个被诊断为抑郁症的病人，说明病人的抑郁症状已持续了一段时间，以致影响日常的生活功能。病程中，即使患者不出现抑郁症状，但对日常大部分活动已失去兴趣和愉**。在风景优美的环境中亦毫无欣赏的心情，当看到别人高兴、嘻笑时，自己反而觉得更为痛苦和难受。有些病人则表现为不能工作或难于完成日常生活的动作，如穿衣、吃饭等事宜。

在日常生活中，某些人因一时碰到困难或挫折，陷入逆境，如生活困难、工作不顺心、人际关系紧张、失业、考试失败、失恋、离婚、车祸或亲人死亡，等等，可以出现悲伤、沮丧等抑郁症的表现，但这只是一时性的，而其日常生活功能则是正常的，这种悲伤心情会随时间的迁移而渐渐消失。

由此可见，日常一时性的悲伤、沮丧心情是不能与抑郁症等同起来的。当然，日常生活中的不幸和挫折等精神创伤，既可以引起一时性心情不好，也可能成为抑郁症的发病原因。但我们不能忘记，抑郁症的发病还有其内在原因，即一个人的人格特点：患抑郁症的病人大都较内向、孤僻、依赖性强、情绪不稳定，气质多为抑郁质或胆汁质的人。