征服癌症 从心开始

本书着重分析和阐述了癌症是一种心身的双重疾病。于正红说，在所有癌症中，乳腺癌、**腺癌、胰腺癌、肺癌、胃癌这五种癌是典型的性格癌。换言之，大多数癌症患者都有以下四种“癌症性格”：1、刻意忍受。从心理而言，忍受并不是好习惯。遇事不计较，不往心里去，是有效而健康的方法。2、听人讲话时急于插话。这是一种焦虑的表现，也让体内免疫细胞失去活力。3、喜欢孤*。医学实验证明，孤*的情绪会对免疫能力造成明显的负面影响。4、容易懊恼。通常这样的人群需要得到更多关爱和安全感。

于正红还列举了一些病例。在门诊中，他曾接诊过一对父女。因为性格孤僻，父女俩先后都患上了癌症。父亲是单位的一名中层干部，他不太喜欢与人交流，性格比较孤僻。但他工作非常认真，在工作中，他得到了许多乐趣。本以为这样的生活状态一直可以持续到退休，可在他52岁时，因和上级**产生了工作上的分歧，两人闹得很不愉快。为了更好地开展工作，上级**将他调到了一个可有可无的岗位，虽然级别没降，但实际上他被架空了。事业心很强的他非常郁闷，接受不了这个事实。每**班后，他都一边喝闷酒一边流泪，终日郁郁寡欢，越想越气。这样的状态持续半年后，他开始咳嗽起来。到医院一查，结果是肺癌。这更让他的心跌入了无底洞，绝望、消极地*疗了一段时间后，他*终还是离开了人世。

父亲走了不久，女儿也被查出患了宫颈癌。她结婚多年，一直未育。几年来，她不断地寻医问药，却始终没有成功怀孕。久而久之，性格变得很自卑孤僻，再加上老父亲去世，对她打击很大，她每天都以泪洗面，觉得生活了无生气。不久，她就查出患了宫颈癌。她觉得天都要塌下来了，认为上天太不公平，接二连三地把厄运带给她。她开始***疗，认为只有死才能**解脱。尽管家人耐心劝慰，给予她关心和体贴，可她终究没能走出自怨自艾的痛苦心结，抱憾而终。

于正红在前言中写道：在我的病人中，有很多人是因为性格和情绪的原因才患上癌症的。患病后，这些病人一蹶不振或万念俱灰，不长时间便匆匆**人世。如果他们能开朗一点，用积极的心态生活，悲剧也许就不会发生。或者说，即使不幸得了癌症，也要乐观地看待自己的疾病，乐观的人总会得到良好的***果甚至**。

心态决定一切。科学实践证明，好的心态和情绪，是身体康健的*要前提。于正红的《征服癌症 从心开始》告诫我们，无论身处顺境和逆境，我们都要具备一种处事不惊、以不变应万变的生活能力。那么，从现在开始，我们都来把心里的垃圾情绪清理干净吧，一起做个健康幸福的人。