如何摆脱拖延症

悄悄反思自己的作为，吓了一跳，我的表现比雷恩列举的症状也许更为严重，原来总觉得是自己效率低，实际上竟是个严重的拖延症患者。

不过，我觉得拖延症只是心理学家新贴上的名签，这种现象是早已存在的。懒惰是人类普遍存在的一种心理现象。从某种意义上说，人类文明的发展历史，就是**的人群不断用勤奋克服和战胜自身懒惰的过程。

在现实生活中，我们也可以发现，那些***的人，*成功的人，也都是*勤奋的人。

记得上初中一年级的时候，语文课文里曾有清代学者*泳的笔记两则，其中《要做则做》，老师要求背诵的。我因为是班上**个会背诵的，受到老师的表扬，当时除了沾沾自喜，也暗下决心，一定要努力勤奋。这篇课文至今仍可成诵，现录于后：

后生家每临事，辄曰：”吾不会做。“此大谬也。凡事做则会，不做则安能会耶？又，做一事，辄曰：”且待明日。“此亦大谬也。凡事要做则做，若一味因循，大误**。

家鹤滩先生有《明日歌》*妙，附记于此：“明日复明日，明日何其多！我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。**明日能几何？请君听我《明日歌》。”

50年前红颜少年就熟背的东西，后来却没有很好地落实在行动上，现在两鬓染霜却仍需要反思反省，可见一个人战胜自己是多么不易。

《易经》曰：天行健，君子以自强不息。虽然春去秋来，老已将至，但我还是想亡羊补牢，尽量抓住每一个“今天”，做一些有意义的事，“要做则做”，不能“且待明日”了。