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在困难中多去预想好的结果
比如，跑5公里时，当体能消耗到达极限，思想上有松懈时，可以预想一下坚持到终点后班长、战友的鼓励，进而鼓舞自己。
把每一次失败都当作是*后一次
在遭遇失败时，试着对自己说：“不会再有比这更倒霉的事情发生了。”这样做会给自己以信心，增强心中的安全感。
心情越好越不易相信他人
别人的压力会伤害你吗
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2018什么时候入伏?中伏时间有多少天?
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