高血压茶疗九方

高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物*疗外，经常用**泡茶饮用也能起到很好的辅助*疗作用。

山楂茶

山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对于*疗高血压具有明显的辅助**。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

菊花茶

所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊*佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之**。

荷叶茶

中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶是减脂去肥之良药。*疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

玉米须茶

玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之**。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须*疗因肾炎引起的浮肿和高血压的**尤为明显。

莲子心茶

所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之**。

决明子茶

**决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有*疗高血压之**。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为*疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

桑寄生茶

中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对*疗高血压具有明显的辅助**。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。

首乌茶

首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶**十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

葛根茶

葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。