怎样才能学会纤绿密瓜汁

纤绿密瓜汁怎么做才好吃?其实纤绿密瓜汁的做法非常简单，并不一定要看纤绿密瓜汁做法的视频菜才能学会，跟着纤绿密瓜汁的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美食吧。

纤绿密瓜汁的做法：

1、蔬果洗净，哈密瓜先切成长条，再将果肉片下来，切成小块，芹菜成小段，圆白菜撕成小片;

2、将上述所有材料一同放入调理机，加入凉开水，转上数十秒，直至搅打成清绿色的果蔬混汁，即可装杯饮用。

烹饪小技巧：

根据自己的喜好，也可在饮料中加入适量的蜂蜜。

饮食小常识：

1、夏季是各种瓜类开始上市的季节，诸如哈蜜瓜、西瓜等，它们均具备清凉消炎、除烦解渴的功效。根据瓜果蔬菜的特质，巧妙搭配，榨汁也好，熬水、泡茶也罢，轻松就能调配出口味清新的果蔬混饮。

2、排列组合一番，以适合的牛奶、豆浆、纯净水或冰块为基本"介质"，辅以银耳、豆子、坚果等，兑上蜂蜜、可可和咖啡粉粒，混合新鲜的瓜果蔬菜，充分利用这些应季食材，及时为身体补充水分、能量和营养，生津止渴的同时还能润肠排毒，累积身心自在的日子。