上铺小哥抢镜走红：为什么邢远博长得帅？怎样才能长得帅？

郎的诱惑视频上铺小哥*镜走红，2015年2月，有网友上传了一段恶搞视频，没想到却被上铺呆萌小鲜肉*镜，飞行学员邢远博一夜之间走红网络，涨粉数万。上铺小哥，名叫邢远博，93年，黑龙江人，毕业于北京航空航天大学，就职中国南方航空集团公司，是一名飞行员，已有女朋友。2015年2月，一名网友扮成如花全程卖力表演《郎的诱惑》，并将恶搞视频传至网络，没想到屋子内的一上铺小哥*镜走红。

男人如何吃才能健康又美丽？春生夏长秋收冬藏是自然界的规律，也是人生命的规律。中国历来讲究****，自然的调节身体里的不适。下面小编给大家讲解一下男人应该怎么吃。

1，从饮食中吃出健康。

想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的良好饮食习惯，克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的不良饮食习惯。从而提高了生命整体质量。

规律用餐、合理搭配是“食养”的基本原则，同时食物还要种类多样，搭配合理，五味适中;进食时要细嚼慢咽，不可暴饮暴食;美食美器，心绪安和。另外，食物还要与年龄、体质、地域环境、季节天气相适应。