幼儿食谱推荐：生菜猪肝面

猪肝的营养丰富，让宝宝多吃也无妨。搭配面食是宝宝辅食的*选喔。妈妈们快来看看这个生菜猪肝面怎么制作更美味吧。

原料

猪肝一小块，生菜叶2～3片，黑木耳2朵，面条、黄酒、葱姜、盐和麻油适量。

制作

⑴猪肝洗净，切成细粒，葱姜水中浸泡片刻;生菜洗净切碎;黑木耳泡软切碎。

⑵水烧开后放入面条，小*煮烂后加入猪肝细粒、黄酒和生菜、黑木耳，

稍煮，成熟后加入盐、葱末，淋入少许麻油即可。

健康提示

特点：清香诱人，咸鲜味美。

适合1～2岁宝宝

营养价值：猪肝蛋白质、铁、锌、维生素A、B2等含量充足，黑木耳钙、铁丰富，且易吸收;生菜维生素C含量高，合二为一，营养倍增，补血护肝，适合宝宝四季食用。