陈醋的功效与作用

陈醋是日常生活中经常用到的调味品，经常食用陈醋对身体有一定的养生作用，那么陈醋的功效与作用有哪些呢?下面跟随网小编一起看看陈醋的功效与作用吧。

陈醋的功效与作用一：消除疲劳丰富的有机酸能促进糖类代谢，分解体内疲劳物质，消除人的倦怠感。陈醋的功效与作用二：平衡血液酸碱度醋是酸性食品，在摄取过多的鱼、肉、精白米、面包等食物后，喝点醋能起到助消化的作用，并维持体液的酸碱平衡。陈醋的功效与作用三：促进消化醋含有挥发性物质及氨基酸等，能刺激大脑神经中枢，使消化器官分泌大量消化液，增强消化功能。陈醋的功效与作用

四：***醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成，减少老年斑的产生。陈醋的功效与作用五：保护血管醋能降低血压，防止心血管疾病，也能降低尿糖含量，预防糖尿病。陈醋的功效与作用六：增强肾功能醋能利尿，预防便秘，防*肾结石、胆结石、膀胱结石等疾病。陈醋的功效与作用七：增强肝脏功能醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸等丰富的营养物质能提高肝功能。陈醋的功效与作用

八：提高肠胃的杀菌力醋有很强的杀菌效果，能杀死葡萄球菌、大肠杆菌等。陈醋的功效与作用九：美容护肤醋中所含的醋酸、乳酸、氨基酸等能促进血液循环，使人皮肤光滑。陈醋的功效与作用十：帮助减肥醋中的氨基酸可消耗体内过多的脂肪，减肥效果不错。陈醋的功效与作用十一：保护头发陈醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有**、美容、降压、减肥的功效陈醋的功效与作用十二：促进钙吸收陈醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化，促进钙吸收的作用;