肉苁蓉的营养价值

肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎。肉苁蓉含有列当素、生物碱、醇素、糖分、脂肪油等成分。

药草功效

肉苁蓉性味甘，酸，咸，温，具有补肾、益精、润燥、滑肠的功效，适用于*疗阳痿、早泄、遗精、不孕、带下、血崩、腰膝冷痛、便秘、贫血、神经衰弱、遗尿等症。

现代医学研究，肉苁蓉有一定程度的***作用;能显著提高小肠推进度，缩短通便时间;其酒精浸出液有降血压作用。

*疗建议

◆肉苁蓉、*麻仁、当归各15克，蜂蜜30克，水煎服，可*便秘。

◆肉苁蓉15克、山萸肉10克、石菖蒲6克、茯苓9克、菟丝子9克，加水500毫升，煎至200毫升，一日分三次温服，可***减退。

◆肉苁蓉、熟地、山萸肉、菟丝子、韭菜子、五味子、杜仲、淮山药各50克，研细末，蜜炼为丸，每丸约15克，每日两次，每次一九，空腹，米汤送服，适用于*疗肾虚阳痿、早泄、遗精等症。

◆肉苁蓉15克水煎服，适于老年体弱及病后体虚者常服。

特别提醒

◆阴虚*旺、**亢进者忌服;脾胃虚弱所致腹泻者忌服;忌用铁器煎药。

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◆苁蓉羊肉羹肉苁蓉15克切碎在沙锅中煎至肉苁蓉熟烂后取汁，羊肉150克切碎放沙锅中，加药汁及适量水烧开，用文*炖至羊肉熟烂，加葱、姜、盐适量，水淀粉勾芡即成。本款取其温补肾阳之功效，适用于性机能减退、年老体弱、久病体虚之人服用。健康人可常服。

◆苁蓉鸡黑公鸡一只切块，沸水中氽去血水捞出，将鸡块与肉苁蓉30克放在沙锅中，加白酒50克，葱、姜、水适量烧开，用文*炖至鸡肉熟烂，拣去葱、姜，加胡椒粉、盐、味精即成。此款取其温补肾阳之功效，适用于性机能障碍、慢性**腺炎、慢性肾炎、神经衰弱、老年体弱等。

◆苁蓉煲羊腰羊腰子一对去臊腺筋膜，切片，肉苁蓉30克装入纱布袋，两者放入沙锅中，加适量水煲汤至熟，拣去纱布袋，加入盐即成。此款取其补肾壮阳之功效，适用于性机能低下、慢性**腺炎、**腺肥大、神经衰弱、腰膝冷痛酸软等肾阳虚症。