芡实的功效和作用

芡实是睡莲科水生**植物芡的种子。又称鸡头实、水生鸡头、刺莲蓬实。芡，分布于我国中南、西南、华东、东北等地。有补中益气，遗精滑精等作用，我们一起来了解下芡实的功效和作用。

芡实的功效和作用

芡实的作用：

1.慢性泄泻(包括慢性肠结核，五更泄泻等)]芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分，磨研成细粉，每次30-60克，加白糖蒸熟作点心吃。

2.芡实性味甘涩平，具有固肾涩精、补脾止泄的功效。

3.补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。

4.遗精滑精，虚弱小儿遗尿，老年人小便频数]芡实15克，金樱子12克，菟丝子、车前子各9克，水煎服。小便频数及遗精。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两，共研为末。加蒸枣做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，盐汤送下。此方名“四精丸”。

芡实的功效：

固肾涩精，补脾止泄，利水渗湿。*遗精，淋浊，带下，小便不禁，泄泻，痢疾，着痹。