长途旅行需经常活动身体

　　春节将临，又到了人们返乡和旅游的高峰。**提醒，长途旅行要经常站起来活动，以防发生肺栓塞等疾病。

　　今年40岁的患者吴先生，前两天从广州乘车到郑州，由于车上拥挤，很少活动，到达郑州站站起来时突然发生咳嗽、咯血、呼吸困难。列车员打了急救电话，吴先生才及时获救。

　　长途旅行，为何出现肺栓塞?市三院急诊科有关**说，长途旅行时，身体长时间不活动，使血流缓慢，特别是下肢的静脉血液回流差，容易在深静脉就形成了血栓，或是病人原有下肢的血管病变，如静脉炎、静脉曲张等，当突然站立时，血栓便脱落。由于肺的血管较细，当血栓到达肺动脉的血管时就会发生堵塞，引起病人突然出现呼吸困难、胸痛、咳嗽、咳血，严重的会猝死。

　　**提醒，旅行预防肺栓塞的有效方法是多饮水、经常活动，站立时不可过猛。一旦出现不明原因的胸闷、气促、咯血，应想到有肺栓塞的可能，及时到医院求诊。