拒绝湿气入侵 回南天守住健康

　　又到南方3月份回南天，此时不仅空气中潮湿得能拧出水来，我们体内也是湿气十足。这种潮湿的“回南天”适合细菌的生长繁殖，容易引发一系列疾病，如流感、呼吸道疾病、胃肠道疾病、皮肤病、关节炎、心理不适等，这在中医中是一种“湿邪”。那么回南天气候有哪些特点呢?

　　“回南天”气候特点

　　1.潮湿、粘腻、阴晴不定。

　　2.风速小，粉尘多，容易滋生细菌。

　　3.晴朗的日子紫外线已达中等强度。

　　回南天”滋事种种

　　1.湿重阻气血循环，关节病、肌肉疼痛加重。

　　2.病毒细菌活跃，要防急性胃肠炎。

　　3.又湿又闷，老人备受考验

　　4.病原体感染多，慎防**炎。