6秘方 教你“返老还童”变美人

　　****有效***：

　　1、枸杞子

　　《神农**经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《**汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。

　　2、蜂王浆

　　蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是****的***良药。

　　3、何*乌

　　宋代《开宝**》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何*乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助*疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何*乌还具有良好的抗氧化作用。

　　4、三七

　　清代**赵学敏在他所著的《**纲目拾遗》中说：“人参补气**，三七补血**，味同而功亦等”，称三七为“**之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防*方面比人参有明显的优势。

　　5、剌五加

　　《**纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。现代研究发现，剌五加有***、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

　　6、灵芝

　　《神农**经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。