冬季川贝炖雪梨可润肺护嗓

　　冬季寒冷、干燥，中医认为，寒、燥之邪*容易侵犯到肺，肺和咽喉关系非常密切，所以冬季可以通过调整肺的状态来影响到咽喉。西苑医院耳鼻喉科刘静主任介绍说，对于肺的养护应以润为主，润肺不仅有利于咽喉的健康，还可以有效的缓解冬季干燥的症状。而润肺*好的方法当属食疗。

　　冬季食疗妙方之一：川贝炖雪梨

　　川贝有清热、生津、润肺、止咳的作用。雪梨作为常见的水果，有很好的生津作用。所以川贝炖雪梨可以养肺阴、清热、化痰。如果在冬季出现干燥，咽喉不适的症状，川贝炖雪梨是很好的选择。如果食疗不能有效的缓解咽喉症状，就应该选择专业*疗咽炎的慢严舒柠清喉利咽颗粒按疗程进行*疗，以达到调理全身气机，滋阴降*，清利咽喉的作用。

　　冬季食疗妙方之二：胖大海茶饮