宝宝的情绪沟通法

2005年8月15日宝宝15个月

邻居张大爷养了一只贵宾犬，叫“尼克”，每天吃过晚饭，张大爷总是会带着他的狗出来溜溜，顺便和街坊邻居吹吹牛。

今天吃过晚饭后，我带着奇奇到小区里乘凉。正巧碰上出来溜狗的张大爷。老人家可喜欢宝宝了，见了宝宝就来逗。平常奇奇都很活泼，但今天却一声不响，眼睛只瞅着一旁的“尼克”，小手死命拽着我的衣服。当老人家伸手想抱抱他时，小家伙一扭头抱着我的脖子，说：“妈妈，怕！”

情绪关键词：恐惧

情绪解码：恐惧是人面临不可预知的危险事物时出现的焦虑感、危机感和无助感。两岁前，孩子的恐惧情绪主要表现为对强烈的声、光、物的惊恐。惊恐的对象可以是陌生人或是黑暗、强光或强烈的声音刺激，各种动物，马路上来往的汽车，想象中的恐惧事物等等。处在惊恐中的孩子很容易产生不安全感、焦虑感和无助感，如果得不到有效的安慰和辅导，就会逐渐地形成恐惧倾向并发展成为胆怯、畏惧、退缩等人格行为，阻碍孩子的身心健康。

TIPS：对于处在恐惧中的宝宝，父母更需要给予特别的照顾、安慰和鼓励，尤其是语言和身体的安慰。亲子间的交流可以帮助孩子克服和摆脱恐惧阴影，家长要有一定的耐心。

2006年10月23日宝宝30个月

奇奇*近很不听话，总喜欢跟大人对着干。玩好玩具，让他把玩具收拾好，他扭头就跑；去超市看到喜欢的玩具，也不管家里同类的玩具快堆不下了，哭着闹着就是要买；该吃晚饭的时候，却要看动画片……是不是孩子到这个年纪都会这样叛逆？

今天，他又把邻居家的**妹惹哭了，仅仅是为了一辆玩具小汽车谁先玩的问题。带他去道歉，就是不肯开口。我希望我的宝宝健康快乐，但前提并不是增加别人的痛苦。

情绪关键词：反抗

情绪解码：这个年纪的宝宝有点不听父母的话，并且喜欢按照自己的想法去做，我们把这个时期称为“**反抗期”。宝宝的反抗与成人的反抗是两个不同的概念。宝宝的反抗行为不是成人的那种故意针对性的对抗行为，这种反抗只不过是一种自己意识萌芽和自我发展的阶段性的表现而已。这个阶段宝宝具有自我中心性，他们做的事情总是跟着自己的感觉走，只是想达到自己的欲望，而不会考虑别人的感受。反抗，是这个时期儿童心理发展的正常表现。

TIPS：面对宝宝的顽皮、任性、固执和不听话，父母要积极理性地认识和对待孩子的这种“叛逆”，用轻松活泼的语气和幽默感去和宝宝沟通，不能因为宝宝的顽皮而对他实行严厉的惩罚。

宝宝情绪沟通法

1.肌肤接触法

父母和宝宝的肌肤接触其实是一种很好的亲子沟通法。拥抱、亲吻、抚触……都能让宝宝感受到来自父母对他呵护，他会在接受到父母的爱的同时建立安全感。特别是当宝宝与妈妈长时间分离的时候，他更需要来自妈妈的爱抚。这是亲情的直接体现。

2.语言对话法

利用语言来和宝宝沟通有助于改善儿童的不良情绪。早期的亲子面对面交流根据孩子年龄的不同，形式和内容都有所改变。一般情况下，0—1.5岁的时候是以父母说话为主；1.5—2.5岁的时候是亲子间的相互交流为主；两岁半以上应以倾听孩子说话为主。但不管是采用什么方式，这都是一种有效的感情沟通法，他可以让你更直接地了解孩子的需要。

3.目光交流法

眼睛是心灵的窗户，因此眼神的交流更能洞察孩子的内心世界。当父母凝望孩子的时候，眼睛里流露出来的温柔能给宝宝带来勇气。不要以为宝宝还小，无法领会眼神间传递的信息，他同样能在你的眼神中看到你是生气还是喜悦。

4.亲子游戏法

游戏是每个孩子的*爱。和宝宝玩游戏可以拉近与孩子的距离。在游戏中，你走进了孩子的世界，了解他们的喜好。一些可以帮助孩子体验和认识世界的游戏不但可以愉悦孩子的心情，还可以提升他们的智能。轻松、欢乐、和谐的亲子气氛是孩子健康、开朗情绪形成的催化剂。