最受用的亲子运动：游泳

入夏以来，王经理的游泳馆内又热闹起来了，“天热了，家长们忙着下水，没人看管的孩子也只能跟着下水了”。王经理为了吸引更多的小“游客”，专门开设了亲子游泳区，生意格外*爆。

作为一项生存技能，亲子游泳可能是对孩子*有用的运动。一般来说，孩子从4周岁开始学习游泳效果比较好。当然也可以从0岁开始，但是对水温和室温的要求就比较苛刻一些。**指出：4周岁以下的孩子，在水里的时间不能超过15分钟；而4周岁以上的孩子*好维持在45分钟左右。

如今，已经上小学的周周因为在泳池里的精彩表现，被周围的小朋友们誉为“菲尔普周”。周周早在3岁时就被妈妈拉下泳池游泳了。凭借着浓厚的兴趣和天生的好水性，周周下水4次就已经掌握了蛙泳的技巧。“是妈妈教会我游泳的，她游得比我好。”每次被人夸奖的时候，周周也不忘夸一夸陪他一起游泳的妈妈。

育儿**对亲子游泳给予了肯定：“家长不仅可以教孩子学会一项生存技能，而且游泳可以促进小朋友血管及大脑、运动神经系统的发育，增强肢体协调能力，促进骨骼发育，纠正及改善不良体型。尤其是可以增强呼吸系统的功能，预防及改善哮喘发作。”此外，王经理还为家长们算了一笔经济账，现在市场上儿童游泳班的收费很高，每节课至少要在40元左右。如果家长能带领孩子一起来游泳，只需要花场地费就可以教孩子学会游泳，自己也锻炼了身体，何乐而不为呢？