大气污染物如何影响人体健康

城市空气污染主要来源包括自然界的风沙尘土，各种燃料如煤炭、液化石油气、天然气等的燃烧，城市道路和施工地的扬尘、**地面，机动车尾气的排放、二次粒子等。

北京市观象台张金跃工程师举了一个PM10对空气质量影响的个例。2011年3月18日至20日，一场浮尘及大风造成京城空气质量连续3天超标，空气质量达到四级中度污染。14日PM10日平均质量浓度*小只有每平方米23.77微米，18日至20日PM10日平均质量浓度分别为110.60、96.63、80.72，即沙尘天气出现时比无沙尘天气时质量浓度高出近5倍。大气颗粒物作为一种重要的空气污染物，其粒径大小不同，被吸入并沉积在呼吸系统的部位不同，引起机体的危害也有明显差异。大于10微米的颗粒物，几乎都可被鼻腔和咽喉所捕获，不易进入肺泡。但目前空气中多数是对人体危害*大的10微米以下的颗粒物，空气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。这些可吸入颗粒物在长距离传输过程中经过大量污染地区，可以不断吸附人为污染物，增加了颗粒物的毒性。当吸附的病毒、细菌、花粉，经人的口、鼻大量吸入人体后，累积心血管系统肺内尘粒，一旦超过肺本身的清除能力，就会沉积于胸腔内，导致肺及胸膜的病变，还直接影响血压及血液凝集性，降低心脏病、高血压患者心跳的变异性，提高心脏病的发生率。张金跃告诉记者，污染物一旦被吸入人体后会直接进入支气管，干扰肺部的气体交换。空气污染能给已患有慢性心血管系统疾病和呼吸系统疾病的人群带来不利影响，并在健康人群中加速这些慢性疾病的发生。即使一些地区空气质量有所提高，空气污染仍会对公共卫生产生重要不良影响，并且这种影响可能随着人口老龄化加重、慢性病发病率升高、经济规模迅速扩大和城市化进程加快而加大，空气污染对人体造成的危害是很大的。一些慢性呼吸系统的疾病或病情加重的原因都与空气污染有密切关系，较低浓度的污染物也会刺激呼吸道引起支气管收缩，使呼吸道阻力增加并减弱呼吸功能。空气污染严重的地区，呼吸道疾病总死亡率和发病率都高于轻污染区。慢性支气管炎症状随空气污染程度的增高而加重。“其实，即使空气中污染物浓度不高，但人体成年累月呼吸这种污染了的空气，也会引起慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿及肺癌等疾病。”张金跃说。虽然生物学机制尚未**清楚，但是统计表明，霾在相当大的程度上提高了呼吸道发病率和心肺疾病死亡率。“必须保护好环境，降低空气污染，使人们生活在清新的空气中，身体才会越来越健康。”为此，张金跃提出四点建议。**，改善能源结构，使用清洁能源。第二，加强锻炼，提高身体素质，调节好人体对天气变化的适应能力。第三，患者可提前服药，防患于未然。第四，在空气中有污染时，应尽量减少外出，在家中时要及时关闭门窗，尤其是抵抗力相对较弱的慢性气管炎患者以及老人、小孩。如果外出的话，*好使用防尘口罩、眼镜作为防护，这样可以有效阻挡污染物对呼吸道的刺激，减少或防止灰尘进入呼吸道和肺部器官。出行的人回家后，可以用清水漱漱口并清理鼻腔，以减轻感染的几率。