夏季需小心夏季病

酷暑来临，夏季病也跟着来了，下面是小编为大家整理的常见夏季病以及预防方法，大家在消暑的同时，也不要忘记疾病的预防哦。

皮肤病

夏季强烈的阳光，可导致诸多损容性疾病，日晒伤就是其中一种。日晒伤即日光性皮炎，这是由于强烈日光照射后引起暴露外皮肤红斑和水疱性皮肤病，夏天里在长时间暴晒后就会发生，尤其在露天游泳池或海滨游泳后。

多形性日光疹是夏天里*常见的皮肤病，常反复发作，甚至持续整个夏天。

症状：日晒后几小时或3-4天后，暴露部位如面部、颈部、前胸V形区及上肢出现红斑、丘疹，甚则水疱、风团，并伴有烧灼及瘙痒。

预防：夏季6—8月份的10—14点是日光中紫外线照射*为强烈的时间，中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸*，此时应尽量避免外出。必须外出时，外出前往暴露皮肤上涂抹防晒霜、打遮阳伞或穿长袖衣服(以浅色为佳)。避免长时间户外活动，尤其是早上10点到下午3点之间;禁止服用光敏类蔬菜，如灰菜、苋菜、荠菜，因为这些食物都可能引起光敏性皮炎;户外活动后先用冷水敷洗暴露部位以助*疗。

腹泻病

夏天是腹泻等肠道传染性疾病的高发期，这是因为天气炎热，细菌繁殖快，很容易经消化道“进攻”人体。

腹泻原因：

急性胃肠炎：吃了生冷、变质、不干净的食物，或是吃得太多、饮食过量。症状：上吐下泻，腹痛剧烈。

急性细菌性痢疾：感染痢疾杆菌。症状：左下腹疼痛、腹泻、发热38.5℃以上，便里有脓血，患者有“里急后重”感，有了便意就要立即去厕所。部分患者还有呕吐、**、症状。

伤寒、副伤寒：食用了被伤寒杆菌或副伤寒杆菌污染的食物或水。症状：伤寒：发烧，可能有胃肠炎表现;副伤寒：胃肠炎症状更重，**、呕吐、发烧。

霍乱：吃了被霍乱弧菌感染的食品。症状：大量水电解质丢失，低热，剧烈地呕吐、腹泻，严重脱水。

腹泻处方：要注意饮食卫生：少吃生冷的食物、未煮熟的水产品、变质食品、不干净的食品，吃的食物一定要煮熟，如果吃剩饭菜一定要加热透再吃，吃水果前要洗净，此外，要注意饮用水的卫生。

中暑

中暑是夏天常见的急病，一般来说中暑有3种原因：一是房间太闷热，年老体弱者及多病的老人就更容易中暑;二是在炎炎烈日下活动或停留的时间太长，如一些户外工作者;三是在高温环境下工作的人们。

处方：.老人在家时*好有人陪伴，而且要准备足够的清凉饮料，提前做好防暑降温准备**充分的休息和睡眠，每天中午*好能睡上1到2个小时。如果要出去度假*好先检查一次身体，及时*疗疾病。运动量大的活动*好在早晚进行。室内要注意通风。