大雪节气吃什么菜好?大雪节气食谱推荐

2014-05-23来源 : 互联网

“大雪”节气,通常在每年的12月7日或8日。太阳黄经达255度时,为二十四节气之一的“大雪”。大雪,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。那么大雪节气吃什么菜好呢?大雪节气吃什么好?下面**重庆小编就来给大家一个大雪节气食谱**,供大家大雪节气享用。

大雪节气吃什么菜好?

栗子炖羊肉

主料:羊里脊100克,

辅料:栗子(鲜)30克,枸杞子15克,

调料:盐3克,味精2克,料酒5克,姜5克

做法

1.将羊肉洗净,切块。

2.将栗子去皮取肉,洗净。

3.锅内加适量水,放入羊肉块,旺*烧开,文*煮至半熟时,再加入栗子和枸杞,继续煮20分钟加调料服食。

健康提示:

此菜具有补肾温阳,养胃健脾的作用。适用于*疗面色晦暗、肢寒怕冷、腰酸膝软、纳呆便溏。

食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用

酸菜炖粉条

配料:酸菜一包(真空包装即可),带皮五花肉450克,粉条或粉丝,水,姜,糖,盐,麻油,葱花适量,蒜泥,酱油适量。

做法:

1、大锅中倒入水,约9杯,五花肉稍冰硬一点,切成大薄片,放入锅中,与姜片煮至沸腾。转小*,捞去上面的浮沫,加入糖,继续煮约40分钟,直到肉片软烂。粉条泡温水至软备用。

2、取出酸菜放入锅中同煮至再度沸腾,此时放进粉条或粉丝,煮10分钟左右,加入麻油拌匀,洒上葱花就能吃了。

3、吃的时候可以附上一碟蒜泥酱油蘸肉片吃。

功效:荤素搭配合理,营养均衡,能都迅速的补充热量

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