重庆分站
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不就是拿块刮痧板，蘸点精油或者麻油在背上刮嘛，这多简单!家住沙坪坝区的程女士，上周末在家里让老公帮她刮痧驱寒，没想到，刮完了不但背痛，而且血压还一下蹿到了180!昨天，还在留院观察的程女士告诉我们：“没想到刮个痧都把自己刮进了医院，今年真是倒霉!”
中医科的医生却说：“别以为刮痧是个简单玩意儿，人人都能干，有些人是不能刮痧的，可能会导致旧病复发。”
感冒了不想吃药，觉得刮痧效果很好
程女士今年52岁，是个干了30多年的老会计，身体不是特别好，动不动就爱感冒。这段时间天气转凉，程女士鼻子不舒服，颈部也软软的，她想，肯定是受了风寒了。
感冒了很多人都会选择吃药，可是程女士要吃降压药、骨质疏松的药、胃药，每天一大堆的药要吃，这么一点小感冒，她确实不想再吃药了。
“我以前刮过痧的，效果很好，刮了以后就觉得人都轻松了一大头。”程女士说，今年夏天的时候，她去美容院刮过一次痧，效果挺好，但是美容院刮一次要将近100块*，又觉得太贵了点。
想到刮痧就是一块片子加点油，操作很简单，程女士于是决定请老公帮忙。
老公使大劲老婆血压蹿得高
上周六的下午，程女士把牛角梳子拿来当刮痧板，还准备了一小碗麻油放在茶几上。“就是刮一下嘛，多简单。”程女士自己**了一遍之后，才让老公操作。
“刮重一点，出的痧越多颜色越深，效果才越好。”程女士多次给老公重复这个道理。
“我还怕她痛到起了，结果她说痛点无所谓，关键是要有效果，可能我的手脚就重了一点。”程女士的老公赵先生告诉我们，那天刮了一阵，大概有20分钟，老婆的背上全是红中带紫的一大片。他一边刮一边给老婆汇报，老婆一直在喊“用点力!”
“我们是下午3点多钟刮的痧，她5点多钟就喊胸口闷。刮了痧她就在家头休息，也没干啥子其他的事。”赵先生说，他当时就拿出家头的血压计一测，不得了，程女士的血压已经有180mmHg了。
因为程女士一直都吃着降压药，家里人也不敢擅自加大分量给她服用，但是血压又太高，怕出事，于是赶紧将她送到附近的医院。
刮痧操作不当，会诱发原有的心血管疾病
重庆某医院中医科赵朝庭医生说，就算是刮痧这种***疗方式，人人都以为**安全，可实际上，也是有禁忌的，并非人人都适合。
“刮痧是使用刮痧板或匙勺等物品，通过在体表反复刮动、摩擦，使局部皮肤充血，进而加速局部血液循环，促进代谢，并消除组织炎症反应，而达到*疗疾病的一种方法。”赵医生说，如果刮痧力度过大，就有可能让患者皮下毛细血管破裂增多，出现超负荷代谢，加大一些内脏器官的工作量，不但有人会像晕针一样出现头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷、**欲吐等反应，还可能诱发一些基础病。
“刮痧其实也有很多讲究，只是外行人不知道，如果操作不当，不但会出现皮肤红肿、破溃，甚至还会诱发原有的心血管疾病。”
刮痧颜色越深寒气越重?并非**
刮板刮出来的痧，有的人是紫色的，有的人是红色的，还有人刮不出痧。痧的颜色重，就一定是说明体内“寒气”越重吗?
赵朝庭说，有人认为，紫色到黑色之间的痧色，代表身体里寒气重;鲜红到潮红色之间的痧色，代表体内有风、湿、热;淡红色痧色，通常被视为正常情况。这些说法有一定道理，不过，痧色的深、重、浅只是一项参考依据，具体还要靠医生的现场观察。
比如有些人的毛细血管特别脆，易破，凝血功能也不是很好，那么这类人即便寒气不重，风湿也轻，刮出来的痧仍然特别重，因此，不能单凭颜色深浅这一项，就判断病情的轻重。
出痧越多效果越好?病因、室温都会影响
也有的人认为刮痧时出痧越多、刮的地方越多，效果就越好，其实这也是不对的。
“出痧的多少会受到诸多因素的影响，病因不同，出痧量就不同。有的人身体太虚弱，即使病情很重，也不容易出痧;另外，室温较低时，出痧往往也不明显，这主要是因为天气冷时，人体血液循环差，出痧也就相对少。”
力度适当不会太疼一样****
“其实只要力量适度地刮过一遍，即使出痧量不多，也同样能达到刮痧的**。”赵医生说，如果使用的是正确的刮痧手法，通常都不会太疼。而且，刮痧对于表症的***果更明显，力量过大根本没必要。
一旦觉得操作者用力过重，一定要及时喊停，以免造成不必要的伤害。
刮痧面积不应超过人体皮肤的10%
一般来说，根据不同病症，刮痧的地方也不同。每次刮痧的安全面积不应超过人体全身皮肤面积的10%，如果超过这个安全面积，就会增加人体的负荷，给代谢造成负担，效果反而不会太好。
此外，刮痧不能过于频繁，易损伤体质。刮痧后不宜吹冷风、洗澡。
这几类人别刮痧
赵医生说，刮痧虽然对感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛等病症有比较好的**，但是，刮痧并不能包*百病，而且它是一种刺激疗法，不是所有人都适用的。
对体虚的患者是不适用的，有时反而会加重病情。
对于体弱的老人和体质不强健的小孩来说，刮痧同样不是好疗法。
患有皮肤溃疡等皮肤病的人，刮痧容易让皮肤破裂感染，加重病情。
孕妇，有糖尿病、冠心病等基础病的患者，下肢静脉曲张患者，本身患有血液病的人，不能随意用刮痧*疗。
每次刮痧的安全面积不应超过人体全身皮肤面积的10%
刮痧颜色并非越深寒气越重，而是因人而异
刮痧力度要适当，太重会造成反效果
刮痧力度过大可能使皮下毛细血管破裂增多，出现超负荷代谢，加大一些内脏器官的工作量，出现不良反应，甚至诱发一些基础病。
使用专门的刮痧板
老人、孕妇和有患有某些疾病的患者不宜刮痧
