具有酸甜诱惑的糖醋里脊

2013-11-12来源 : 互联网

重庆美食素以麻辣鲜香而闻名全国,在这里除了能吃到具有麻辣诱惑的*锅之外,家常菜也是非常具有特色的。具有酸甜诱惑的糖醋里脊外焦里嫩,酸甜适中,深受人们的喜爱,是在宴席和家常菜中都是不可缺少的美食哦!

猪脊肉含有非常高的营养价值,其中含有人体生长的发育所需的丰富的**蛋白、脂肪、维生素、必需的脂肪酸等等营养元素。猪脊肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血,而且肉质较嫩,易消化。

那么,你知道糖醋里脊是怎么样制作的吗?接下来,小编就教大家如何来制作一份美味的糖醋里脊?

**步:准备制作糖醋里脊的制作材料:猪里脊肉、小麦面粉、鸡蛋、食用油、食盐、醋、料酒、生抽、番茄酱、白糖、水、胡椒粉、牛肉粉;

第二步:里脊肉洗净;用刀小心切掉里脊背面的筋膜;将里脊切长5至6厘米长的段,用刀片成合适厚度的肉片,改刀切丝;

第三步:将猪肉丝放入碗内,加入色拉油、盐、白胡椒粉、牛肉粉;搅拌均匀,腌渍1小时以上;打入鸡蛋2个;

第四步:放入面粉;搅拌均匀,肉丝周身挂满面糊;锅子烧热,倒油,油温7成热,将肉丝一丝一丝放入,炸至金黄色,捞出控干油;

第五步:将糖醋汁调料(1勺料酒、2勺生抽、3勺白糖、4勺醋、5勺清水)混合,搅拌均匀;将料汁放入不沾锅内,熬煮粘稠;将里脊倒入锅内,搅拌均匀,里脊周身挂满糖醋汁即可。

如此美味的糖醋里脊就这样制作好了,怎么样?制作方法是不是很简单呢?亲,你也赶紧在家制作一份吧!如果你还想了解更多的重庆美食,那就赶紧关注本站*新美食报道吧!

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