什锦饭团有多种做法,看看哪个适合你:
一、
材料:米饭、韩国泡菜、海苔、白芝麻
做法:
1、将刚煮熟的饭静置约15分钟冷却或者将饭置于大碗中用饭匙搅拌散热。
2、将手洗干净湿润,再把一碗饭的份量放在左手手心上稍加挤压成为一个方状。
3、将海苔剪成适当宽度,交叉粘贴在饭团上,在饭团上放上切碎的泡菜,撒上白芝麻即可。
二、
材料:白米饭、黑米饭、白芝麻
做法:
取适量白米饭和黑米饭放入手心,随意挤压成喜欢的形状撒上黑芝麻即可。
(小贴士:黑米*好提前泡一个小时左右,否则容易硬哦)
这个饭团没有添加过多的材料,口味清淡,喜欢原味的可以直接食用,或者蘸不同的酱料也很棒哦
多吃黑米更健康哦