回锅肉的做法

2014-10-03来源 : 互联网

  粤菜系也是我国八大菜系之一。其形成和发展与广东的地理环境、经济条件和风俗习惯密切相关。

  广东地处亚热带,濒临南海,雨量充沛,四季常青,物产富饶。故广东的饮食,一向得天*厚。

  早在西汉《淮南子·精神篇》中载有粤菜选料的精细和广泛,而且可以想见千余年前的广东人已经

  对用不同烹调方法烹制不同的异味已游刃有余。下面就向大家介绍粤菜回锅肉的制作方法。

  回锅肉的制作材料:

  主料:猪肋条肉(五花肉)400克

  辅料:青椒100克

  调料:豆瓣酱25克,甜面酱10克,酱油10克,料酒5克,盐3克,味精2克,植物油20克,大葱10克,

  大蒜(白皮)10克

  回锅肉的特色:

  菜色红绿相间,滋味醇厚,浓郁鲜香,微辣回甜,肥而不腻。

  教您回锅肉怎么做,如何做回锅肉才好吃

  1.将肥瘦相连的带皮猪肉刮洗干净,放入汤锅内,煮10分钟,至八成熟时捞出晾凉,切成5厘米长、

  4厘米宽、0.2厘米厚的片;

  2.将青椒择洗干净,斜刀切成马耳朵形;

  3.郫县豆瓣酱剁成蓉。

  4.炒锅置中*上,放油烧热,下肉片略炒;

  5.倒出多余的油,加入姜片和蒜片略炒,再加入青椒、郫县豆瓣酱、甜面酱、料酒、精盐、味精、

  酱油颠翻炒断生即可。

  回锅肉的制作要诀:

  1.精选肥瘦相连带的猪腿肉,煮肉时以断生、肉熟皮软为度,不宜过烂。

  2.炒肉片时要旺*热锅,加少许精盐才能使肉片炒至吐油、四周微卷,呈灯盏窝状。

 

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