你会做冬菇红枣鸡汤吗

　　你听说过冬菇红枣鸡汤吗?其实冬菇红枣鸡汤的这道菜它是不属于我们家常菜中的菜谱。这种冬菇红枣鸡汤，它*主要的原料就是鸡，其次的工艺就是炖。不要觉得很简单哦!下面就一起来看看这道冬菇红枣鸡汤的做法吧!

　　冬菇红枣鸡汤的原料：鸡

　　冬菇红枣鸡汤的配料：冬菇、红枣、姜片

　　冬菇红枣鸡汤的调料：油、盐、鸡精、香油

　　冬菇红枣鸡汤的做法：

　　1、红枣备用。

　　2、冬菇备用。

　　3、红枣用水泡下。

　　4、冬菇用水泡下。

　　5、将红枣，冬菇，鸡块调料一并倒入电饭煲中煮炖。

　　6、1个小时后出锅装碗。

　　冬菇性味甘、平、凉;人肝、胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。主*食欲不振、身体虚弱、小便失禁、**秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症。

　　鸡肉：

　　而鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。整道菜香脆酸辣俱全，颜色五彩缤纷，能促进食欲。