重庆快餐小吃推荐 春意盎然的韭菜火腿蛋卷

2014-03-30来源 : 互联网

重庆特色快餐小吃品种繁多,其中春意盎然的韭菜*腿蛋卷*美味。“夜雨剪春韭,新炊间黄粱”早在唐代杜甫就告诉我们,韭菜就是招待客人的上品,而且食韭菜的好处也非常多,到春季不妨多吃一些春韭,不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,排出体外,所以在民间还被称为“洗肠草”,春意盎然的韭菜*腿蛋卷让人欲罢不能!

那么,你知道韭菜*腿蛋卷的具体制作方法吗?接下来,小编就教大家如何来制作韭菜*腿蛋卷

**步:准备制作韭菜*腿蛋卷的制作材料:韭菜50克、鸡蛋2个、*腿25克、玉米淀粉5克、水15毫升、食盐1/4茶匙;

第二步:韭菜用清水浸泡20分钟,冲洗干净,切成5毫米长的细段,*腿切成5毫米见方的细丁,两颗鸡蛋打入碗内,加入盐,用筷子充份搅拌均匀;

第三步:玉米淀粉、清水在碗内调匀制成水淀粉,倒入蛋液中拌匀,加入韭菜碎及*腿碎;

第四步:拌匀,平底锅内放少许植物油,烧至八成热。倒入韭菜鸡蛋,转动锅子,将蛋液摊开,并用锅铲将韭菜和*腿摊匀;

第五步:保持用小*煎制,待到锅边的蛋液有凝固,但中心的蛋液仍然没凝固时,掀起蛋皮,向中间卷起,待蛋皮卷成筒后,继续用小*煎至蛋皮两面金黄色,用锅铲按压下去比较结实时,即可起锅,起锅后,用利刀将蛋卷切成小段即可。

如此美味的韭菜*腿蛋卷就这样制作好了,怎么样看起来是不是非常的美味呢?如果你还想了解更多的重庆小吃,那就赶紧关注本站*新美食报道吧!

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