初夏解暑健康饮:美容养颜龟苓膏

2013-05-14来源 : 互联网

导读:初夏之时,吃什么才能既解暑又养生呢?当之不愧的是龟苓膏,晶莹剔透的黑色龟苓膏,吃起来有点苦涩,但是又非常清爽,在这样一个初夏,吃上一碗凉爽的龟苓膏,既解暑又养生!  现在,无论男女,都追求健康和美丽,痘痘是不是让你很没有面子?脾气不好、烦躁、口臭、心情郁闷等等这些,是不是都困扰这我们?如果是的话,就要多注意了,这是因为我们体内堆积了太多的毒素,像我们平时吃的重庆*锅烧烤等等,这些都很容易产生毒素而且堆积在我们的身体里面!所以我们要排毒,我们要吃出健康,吃出美丽!大家不妨试试龟苓膏,它虽然不是什么灵丹妙药,但是长期吃的话,具有去*和排毒养颜等等功效。

  初夏之时,吃什么才能既解暑又养生呢?当之不愧的是龟苓膏,为什么这样呢?因为它是由土茯苓、金银花和龟板等名贵**熬制而成的,具有清热解毒,美容养颜等等功效。虽然吃起来有点苦涩,但是在里面放入蜂蜜,水果和牛奶等等就会觉得味道很鲜美了,放入冰箱里冻一会儿,那样吃起来更爽口!
  龟苓膏在重庆美食街和旅游景区都有卖,在超市里面也有卖的哦,有盒装的,买来就可以吃的。还有袋装的龟苓膏粉,可以买来在家自己动手DIY制作龟苓膏,接下来大家都跟随小编的脚步一起来看看龟苓膏的制作方法吧!  **步,准备龟苓膏粉和水待用;  第二步,取一勺龟苓膏粉放入碗里,再加入两勺温水,搅拌成糊状;  第三步,烧一碗开水,然后倒入装有糊状龟苓膏的碗里,边加水边搅拌,搅拌成糊状即可;  第四步,将弄好的糊状龟苓膏放入冰箱里面冷却,然后加入蜂蜜就可以食用了。  除了小编为大家介绍以上的做法以外,还可以DIY龟苓膏:牛奶龟苓膏、水果龟苓膏、红豆龟苓膏等等。小编提醒大家,龟苓膏是偏寒性的,还可促进血液循环,故此女人月经期间,孕妇和体质虚弱者都不宜食用。听完了小编的美食报道,你是否也想前去尝一尝呢?那就赶快行动吧!不要忘了随时关注我们的美食栏目哟!更多美食信息尽在3158**重庆!  **阅读:  初夏解暑健康饮:香甜滑爽的冰粉  初夏解暑健康饮:冰爽的水果沙冰

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