上班族午饭恐惧症，你躺中了吗?

午饭恐惧症是网络流行的词汇之一，在没有食堂要到外面吃饭的时候，不少人都因为不知道吃什么而选择逃避。该吃饭的时候不感觉到饥饿，到了吃饭时间感觉饿了才去吃，不知道吃什么?不知道该和谁吃?上班族的通病午饭恐惧症，你躺着中枪了吗?

换一个新的环境，对于职场新人来说，总感觉是格格不入的，很难融入他人的交际圈子，感到拘谨、紧张，即便和他人聚字啊一起，也不愿过多的交流，导致人际关系变差，对于一些性格内向及害羞的人来说，午饭恐惧症就更严重了。

和同事吃饭觉得别捏，感觉自己不合群，到了吃饭时间不感到饥饿，过了吃饭时间饿了才去吃饭，内心排斥吃饭时间。不少人都直呼躺中，克服这个症状，可以将自己的目光关注到自己身上，感受到自己的力量，敞开心胸，尝试以和平的心态勇敢的加入到新群体中。