宝宝爱吃的几种粥

　　随着宝宝的成长，宝宝也离开的母乳的时期，慢慢地要转变吃粥，但是不知道宝宝该吃什么粥，怎样的粥才能适合宝宝吃呢?不用担心，今天就告诉你几种适合宝宝吃的粥哦!妈妈们赶紧来学习下几种宝宝吃粥的做法吧!

　　山药大虾粥。新鲜山药50克，准备对虾3—5个，糯米50克，味精2克，食盐5克。将山药洗干净后去皮，将对虾、糯米洗净，将山药切成2公分见方的小块，对虾切成小段，锅内加水，先放入糯米，煮开后投入山药，然后温*煮一刻钟，然后放入对虾，加入食盐和味精，再慢*熬制20分钟，即可食用。益于婴儿脾胃，也可用做来缓解小儿受惊吓的食品。

　　莲子桂圆粥。准备30克莲子，80克糯米，20克龙眼肉，将上述三种原料用清水反复投洗干净，然后待水开锅之后，将莲子、糯米及龙眼肉一并放入开水中，温*煮40分钟，对于患有贫血的患儿有**的补血效果。每天早晚各进食一次。可以在粥内加入牛奶一并煮熟喂宝宝。

　　蔬菜牛肉粥。准备30克新鲜牛肉，准备大米50克，菠菜、土豆、胡萝卜、西红柿、藕各15克，葱5克，将上述几种原料洗干净，将牛肉磨碎，将各类蔬菜一并切好，慢*炖熟并捣碎，然后将大米熬成粥，*后一并放入锅内，熬10--15分钟，放入少许盐，即可出锅。蔬菜牛肉粥能有效的**婴儿营养的充分摄取，**宝宝健康成长所需的各类营养元素。

　　栗子蛋黄粥。准备鸡蛋2个，栗子10个，糯米50克，将糯米淘洗干净，用水提前泡半个小时，然后放入锅中熬成粥，一并将栗子放入锅内同时煮。将鸡蛋煮熟，把鸡蛋黄取出来，研成粉末，加入粥中混合均匀即可使用。栗子蛋黄粥能有效的防止婴儿腹泻，也对消化不良的宝宝有很好的功效。

　　奶油香蕉粥：准备半根香蕉，牛奶200克，蜂蜜10克，将香蕉去皮后，切成小丁，然后将牛奶入锅，放入适量的纯净水，混合后上*煮，开锅后将香蕉加入，边煮边搅拌均匀，停*后加入蜂蜜，开锅后即可食用。奶油香蕉粥对于缓解宝宝便秘有良好的效果。

　　以上这些就是告诉妈妈们如何给宝宝吃粥呢?要想让你的宝宝吃出一种健康的粥，那么就赶紧看看上面这些粥的做法吧!很实用的哦!