2014去兰州旅游注意事项

近几年，到兰州旅游的人已经越来越多，所以把去兰州旅游注意事项来详细说明一下，是很有必要的。具体内容主要有：

1、兰州白天多干旱，游客尽量带着水壶，多喝水或者多吃水果;兰州的水果多甘甜味美，注意不要吃多，以免肠胃不适。

2、兰州西北海拔高，初到者往往会有轻微高原反应，出现头痛、头晕和食欲消退等现象，这些都属正常现象，游客不要惊慌，只需要注意休息，多饮水，避免剧烈运动即可。这个去兰州旅游注意事项，是一定要引起注意的。

3、兰州由于地处我国西北内陆，昼夜温差较大，游客要注意携带御寒衣服，以免感冒;

4、西北地区由于地域辽阔，和东部地区存在一定的时差，游客们要注意调节，晕车的游客则*好带好晕车药，不然旅途会很辛苦。

5、去兰州必定到敦煌，到敦煌一定会去莫高窟，莫高窟里光线很暗，游客不要忘记携带手电筒;登上的话就不能忘记穿舒服的登山鞋啦，这样会更便利，更安全。

6、兰州也有大量的**人居住，***教盛行，游客要注意当地人的生活禁忌。不吃猪肉是信仰***教的民族生活中的*大禁忌，**不可冒犯。去兰州旅游注意事项提醒您：尊重宗教信仰是起码的常识。

7、饮食受少数民族饮食习惯影响，**风味很明显。在兰州，面食和肉类是饮食的主要构成部分，游客要入乡随俗。

8、兰州紫外线照射强烈，气候干燥，游客要准备好充足的防晒品，自备防晒霜、润唇膏、太阳镜、太阳帽等防晒用品。

去兰州旅游注意事项基本上就有这些，希望大家要牢记在心，只有把这些都注意到了，才会让你的旅游更加顺利、更加**。