女人便前洗手更健康

会不会觉得有那么一点奇怪，还是觉得这种做法值得借鉴。事实上，便前洗手也是非常必要的，要是我们能做到便前便后都洗洗手，那么我们的健康就会增加很多**。

医生都习惯便前洗手

“您觉得便前洗手有必要吗?有66%的网友认为有必要，但真正进行便前洗手的网友却只有22%。

可以说，大多数网友已经突破了一定要便后洗手这样的常规思路，但可能是因为许多客观条件所限，这种想法*终还没有落实于行动。

便前洗手可以避免手上的一些病毒粘到皮肤、内衣裤及腰带上。尤其是在一些特殊的环境下，比如公共厕所，我们的手刚接触了门把手，接触了上面的细菌，然后又马上接触我们的内衣或者皮肤，这样不但很不卫生，也让病毒细菌有机可乘。甚至可以说，公共厕所的门把手有时候和马桶垫一样脏。

便前洗手对女性更重要

“您觉得手不干净能引起什么疾病?”有21%左右的网友认为会传染性传播疾病，而皮肤病占20%左右，这个结果说明一定数量的网友认为性病和皮肤疾病会通过手来传播。而将近60%的网友认为，不洗手可能导致其他的疾病，如肝炎、消化道传染病等等。

几位**解释，便前不洗手不用担心肝炎、消化道传染病等，因为这些疾病的传播途径不是通过与皮肤的接触。但是如果没有便后洗手的习惯，就要担心一下这个问题了。

没有便前洗手的习惯，*有可能的是提高一些性传播疾病、滴虫性**炎以及泌尿系统的感染几率。在性传播疾病中，尤其是尖锐湿疣和淋病，都可能受手带病毒的影响。手上的污垢、各种致病微生物如病菌、霉菌甚至性病微生物必然会粘到**、下身皮肤甚至生殖器上而引起病变。

便前洗手对女性尤其重要，便后每个女性都要用手纸，这样手上的细菌就很容易感染到身体。尤其是经期的女性更要注意这个问题，月经期间是女性抵抗力*低下的时候，病菌很容易在这个“虚弱”的时期“趁虚而入”，而且血又是细菌*好的“培养基”，此时更要注意干净卫生，避免泌尿系统的感染。

可以随身带包湿纸巾

“如果你有便前洗手的习惯，你怎样洗?”有67%的人选择随便用水冲冲，用洗手液和除菌香皂各占17%和20%。

**指出，*好还是用洗手液进行清洁。如果没有条件的话也可以清水洗涤。便前洗手一定要争取把手弄干，可以随身带一些面巾纸。便前洗手的习惯其实不难养成，只要开始刻意做一段时间，不久以后就和便后洗手的习惯一样了。而还有一个更加简便也不尴尬的方式，就是随身准备一包消毒湿纸巾，在上厕所之前擦擦手，不但方便，而且很有效。