如何挑选保健床垫 保健床垫的种类有哪些

床是我们每天休息睡眠必不可少的东西，一张好的床垫不但需要舒适更要美观、健康，下面我们一起来看看**床垫的选购技巧。

一、**床垫选购技巧

1、考虑床垫的尺寸大小，选购床垫时，将个人身高加上20厘米为*佳尺寸，这样给头及手脚伸展留有空间。

2、因为每个人对床垫的软硬弹性需求不同，尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯，太软的床垫易塌陷，起身困难。因此选择硬度较高的床垫为宜。

3、选择值得依赖且有良好信誉的知名品牌。不要盲目迷信进口床垫，而要看厂家产品质量**书。

4、放松心情以各种姿势试躺、翻转，感受床垫对身体各部位的接触与支撑，在试躺时感受其床垫的触感及软硬度。

5、就是先了解床垫的主要结构是否符合人体力学，是否可提供人体适度的支撑，在躺卧其上时，能维持一种*自然舒适的状态，没有丝毫**与勉强。

6、测试床垫的弹性硬度，由于人体脊椎并非呈一直线，而是S型，因此需要适当的硬度支撑，一张富有**弹性的弹簧床垫，才能获得舒适的睡眠。

二、**床垫种类

1、记忆棉床垫

记忆棉**床垫是很常见的一种，采用一种特殊的温感减压材料制造，能提供舒适的支撑硬度，同时能够感知并记忆人体曲线,依照人体起伏**塑型，与人体**贴合，使各部位处于无压力状态,促进血液循环,缓解身体疲劳与酸痛,避免了传统床垫因为颈,腰部架空弯曲产生产疲劳感和落枕,使颈椎和脊椎得到**的放松和休息,进而减少睡眠时不必要的翻身次数,减轻打鼾,肌肉酸痛等状况，以达到**效果。

2、磁疗床垫

磁疗**床垫，床垫内安装有数百块**性磁铁，人体躺在上面时，这些磁块能舒适均匀地接触身体各处，产生按摩效果，并散发微弱磁性，促进血液循环，缓解疲劳，舒缓身心，以此来达到**效果。

3、冷暖空调床垫

冷暖空调床垫是由由冷暖温控主机、软管、床垫、遥控器四部分组成。它的工作原理是用软管连接床垫和主机，从注水口加入纯净水，通过主机对水进行升温或降温，之后再将调好温度的水导入床垫，与人体进行冷热交换。冷暖空调床垫它安全环保，无电磁辐射，不产生噪音，而且它体积小，可任意折叠，不用时可收起来，节省空间。