银耳莲子粥的做法  甘甜可口的银耳莲子粥

2016-11-28来源 : 互联网


主料

大米50g、糯米80g、紫薯150g。

辅料

水适量、冰糖数量、去芯莲子20g、葡萄干20g、黑豆30g、红枣6个、银耳半朵。

步骤

1.去芯莲子、黑豆和银耳提前用温水泡发两小时(我是提前一晚泡的),银耳泡好后洗净**,撕成小朵。

2.红枣和葡萄干洗净。

3.紫薯洗净去皮切块。

4.电压力锅内放适量水,放入淘干净的大米和糯米,再放入紫薯,莲子,银耳,黑豆,红枣,葡萄干和冰糖。

5.盖上盖子,按下“煮粥'键。

6.半个小时后就熟了。

做法三

材料

糯米,莲子,红枣,银耳,冰糖。

做法

1、糯米、莲子清洗干净,浸泡1小时。

2、无核金丝枣浸泡半小时。

3、银耳洗净,去掉根部黄色部分,撕成小朵,浸泡十几分钟。

4、锅中放水,水沸后将糯米、大米、莲子放入锅中,大*煮沸,小*继续煮20分钟。

5、放入银耳、金丝枣煮20分钟,再放入冰糖煮至融化即可。

做法四

材料

米半碗、猪骨1LB、花生米0.5LB、柴鱼干3-4条、姜(去皮,拍扁)一大块。

标签: 生活百科

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