自制薯条的做法  这样做可让你轻松降糖降脂

2016-11-25来源 : 互联网

材料

土豆1-2个,食用油,食盐,番茄酱适量。

做法

1、土豆切成条,用水泡一会儿。

2、把土豆用沸水煮3分钟。

3、沥干水分,放入冰箱冰一会儿。

4、将食用油烧热,把土豆条炸成金黄色,撒上盐,食用时醮番茄酱即可。

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