美容养颜食谱  吃它让自己变得明艳动人

怎么做

1、这款汤羹所需要准备的食材不是非常的多，只需要准备红豆还有冬瓜就可以了。

2、在准备好以上这些东西之后，就把红豆放在水中浸泡，这么做的好处在于可以使接下来做汤羹的时候，红豆能够尽快的被煮熟，并且有利于红豆中营养的散发。

3、等红豆泡好之后，再把冬瓜洗干净，切成片备用。

4、之后把泡好的红豆放在水中用大*煮熟，然后再把切好的冬瓜放在它里面改用中*煮，等冬瓜的由白色逐渐变成透明就表明它已经被煮好了，这时候就可以去吃它了。如果你觉得直接这么吃没有味道的话，可以在里面加入蜂蜜又或者是白糖调味，这样吃起来就会让人感觉到非常的美味可口。