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`1将炒好的调料以及配菜,浇撒在烤好的鱼身上。
2将装好配菜的烤鱼放进烤箱~200度烤5~10分钟。
3.炒锅洗净烧热,放入2大匙(30ml)的油烧至5成热,放入适量干辣椒花椒炒香(注意花椒和辣椒不要糊了),趁热浇在烤好的鱼身上,用香菜装饰烤鱼即可上桌。
健康功效
草鱼
平肝熄风、和胃、温中。
土豆
和胃、解毒、消肿。
腐竹
改善血液循环、延缓衰老、抗氧化。
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