不少人听到烤甘蔗肯定都很陌生。烤甘蔗是海南和台湾的地道小吃，去过的朋友们肯定都见过，不少商贩会推着车问路人，要不要来一根烤甘蔗？关于，吃烤甘蔗会上火吗？烤甘蔗怎

现在正是吃甘蔗的季节！吃甘蔗的好处有很多，是老少皆宜的水果，但需要注意甘蔗糖份很高，不能吃太多。关于，甘蔗**吃多少*好？甘蔗能每天都吃吗？小编来为您一一解答！

甘蔗**吃多少*好

甘蔗**吃4-5节为好，不宜多吃。甘蔗吃多对牙不好，同时甘蔗含糖分高，肥胖、糖尿病患者*好少吃。如果想省力地吃甘蔗，不伤牙同时清凉消暑解渴的话，可以将甘蔗榨汁饮用。

甘蔗能每天都吃吗

甘蔗*好不要每天都吃。由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外，甘蔗如生虫变坏或被真菌污染有酒糟味时也不能食用，防止引起呕吐、昏迷等中毒现象。适量吃甘蔗是好的，甘蔗不仅是冬令佳果，而且还是防病健身的良药。

甘蔗的选购方法

鉴别甘蔗时应掌握“摸、看、闻”的原则，摸就是检验甘蔗的软硬度；看就是看甘蔗的瓤部是否新鲜(新鲜甘蔗质地坚硬，瓤部呈乳白色，有清香味)；闻就是鉴别甘蔗有无气味。霉变的甘蔗质地较软，瓤部颜色略深、呈淡褐色，闻之无味或略有酒槽味。

甘蔗的存储方法

尾部不要把叶子削干净,让其包住甘蔗身；竖起放置,根部放在水中(浸到2～3节位置)；存放于阴凉处，也可以存放冰箱保存。