小孩能吃银耳红枣汤吗?宝宝可以喝银耳红枣汤吗?

2016-11-14来源 : 互联网

吃银耳和红枣都有不少好处,不仅能让皮肤更好,气色也会变佳!不少人困惑,小孩和宝宝能吃银耳红枣汤吗?关于,小孩能吃银耳红枣汤吗?宝宝可以喝银耳红枣汤吗?

小孩能吃银耳红枣汤吗

银耳和红枣都很有营养,还含有多种矿物质钙、磷、铁等,可以适当的给小孩喝点银耳红枣汤,但没必要经常喝,小孩的饮食*好是多样化,这样营养才能更丰富一些,可以搭配着喝。

宝宝可以喝银耳红枣汤吗

如果已经满12个月的宝宝是可以吃银耳红枣莲子汤的,满12个月的孩子基本上什么都能吃,只是要根据孩子的年龄决定食物的大小。12个月以上,4岁以内的宝宝要切成小丁块,4岁以上块头可以稍微大一些。银耳红枣汤,生津、益气、补脑、强心之功效,不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。

多大宝宝可以吃银耳

银耳虽然营养丰富,但对于肠道功能消弱的宝宝来说比较难消化,所以建议宝宝在一周岁在吃银耳比较好。

宝宝吃银耳的好处

1、促进宝宝骨骼发育

银耳中含有丰富的维生素D,能够防止钙质流失,防止宝宝低钙血症,促进宝宝的骨骼发育,对于宝宝的生长发育是很有益处的。

2、润肺止咳

银耳具有润肺止咳、补益肺气的功效,秋冬季节宝宝特别容易感冒咳嗽,这个时候可以适当给宝宝熬一些银耳汤,能够提高宝宝肺组织的防御功能,提高机体的免疫能力,从而增强宝宝体质。

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