牛心的功效及营养价值

2016-10-28来源 : 互联网

牛心的功效

健脑、明目、温肺、心脏疾病、益肝、健脾、补肾、润肠、养颜护肤、通血、抑癌抗瘤、养阴补虚。

牛心的营养价值

牛心可养血补心,治健忘、惊悸之症。

营养成分表:营养素含量(每100克)

脂肪(g)=3.00

钙(mg)=4.60

维生素C(mg)=5.50

维生素A(ug)=18.00

蛋白质(g)=15.50

胆固醇(mg)=114.30

钾(mg)=283.00

标签: 营养美食

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