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橙子适用量
一天一个即可,最多不超过3个。
温馨提示:
过多食用橙子等柑橘类水果会引起中毒,出现手、足乃至全身皮肤变黄,严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状,也就是老百姓常说的“橘子病”,医学上称为“胡萝卜素血症”。一般不需治疗,只要停吃这类食物即可好转。
吃橙子上火是真是假?
什么人不能吃橙子?
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